В этом уроке вы научитесь одному  очень интересному эффекту.

Итак, создадим новый документ File-New (Файл-Новый) или Ctrl+N. Задаем размеры нашему изображению

Размер можно задавать и при создании нового документа

Выбираем инструмент — Заливка

И цвет заливки ( я выбрала черный)

Выбираем инструмент -Горизонтальный текст

Выбираем цвет текста и шрифт

Пишем текст и обязательно его растрируем - Слой - Растрировать - Текст, а можно — Кликнув правой клавишей мышки по слою с текстом и выбирать - Растрировать текст.

После этого продублируйте уже растрированный слой 20 раз: Слой-Новый-Копия или Ctrl+J. Таким образом, Вы получите 21 слой с текстом и слой с фоном.

Теперь скрываем все слои, кроме самого первого. И к этому единственному видимому слою применяем Фильтр-Искажение-Волна

со следующими настройками:

Называем этот слой "999 " и делаем невидимым. А видимым делаем вторую копию нашего текста:
К этому слою также применяем Фильтр-Искажение-Волна. Но теперь мы будем менять Число генераторов, уменьшая его для каждого последующего слоя. Остальные настройки остаются неизменными. Для данного слоя ставим значение Число генераторов=950
Называем этот слой "950" и скрываем его. Делаем видимым следующий слой и повторяем все действия. Как Вы уже наверняка догадались, каждый слой мы переименовываем согласно Числу генераторов. Число меняем с амплитудой в 50 единиц, т.е. 900, 850, 800 и т.д. Последний слой оставляем без применения фильтра.

Открываем панель анимации - Окно - Анимация. Первый кадр в анимации уже есть - слой с фоном - ставим задержку - 0,06 сек
В панели — Анимация — нажимаем на треугольничек и появившемся окне выбираем — Создать кадры из слоев.

В панели анимации вы видите - первый кадр с фоном, а отальные кадры просто текст. Как подставить фон под текст в кадрах, чтобы не затрачивать много времени на сборку анимации? У вас активный первый кадр анимации ( он выделен и ) - глазок на слое фон открыт в палитре слоев - делаем этот слой активным - щелкаем по нему, чтобы он стал синим, нажимаем на треугольничек в конце панели анимации и выбираем команду - Синхронизировать слой во всех кадрах - выскочит окошко - нажмите - Ок. Теперь фон у нас вами во всех кадраз анимации. Первый кадр в анимационной панели без текста - удаляем. На последнем кадре ставим задержку 2, 0

Смотрим, что у нас получилось

Можно выделить кадры и, выбрав функцию - Обратный порядок кадров ( эта функция в том же окошке, которое нужно вызывать, нахав на треугольничек в панели анимации - и вот что из .того вышло

Чтобы текст не был таким вот "выпрыгивающищ", а красиво появлялся - можно сделать переход от темного к тексту через промежуточные кадры, или через увеличения прозрачности, а когда текст рассыпится - добавить пустые темные кадры - тогда картинка будет смотреться очень красиво.

Удачи вам, надеюсь, что смогла все объяснить.
T- Abissinka